毎日毎日エンドレスにある家事や育児。
「効率よく時短で家事をすませたい！」
って思いますよね。
ですが、テレビや雑誌で見た時短テクを試してみても意外と難しく続かないもの。
今回は、育児中で家事を時短したいというママさんにおすすめの簡単時短テクを紹介します。
簡単で続けやすい家事の時短テクをお探しのママさんはぜひ読んでみてください。
続けやすい時短テクを
家事をいかに時短するかは、育児中のママの永遠のテーマ。
ですが、紹介されている時短テクを試してみても意外と続かないことが多いですよね…
休日に料理を作り置きすると言われても、育児中は休日だって忙しい！
生活スタイルに合った時短テクでないと続けることがストレスになりかねません。
この記事では、毎日少しずつ続けられる時短テクを紹介していくので、気負わず始めてみてくださいね。
家事の時短テク【掃除編】
掃除の時短テクは、とにかく「ため込まないこと！」。
その都度掃除するのは面倒に思うかもしれませんが、汚れがたまった所を掃除するより、かなり少ない労力で掃除できます。
掃除の時短テクに使えるアイテムをさっと手が届くところに置いておくなど、簡単な時短テクです。
リビング・ダイニング
ほこりを取る小さめモップをテーブルの上に置いておく
気が付くたびにテーブルや棚をササっと掃除する。
念入りにする必要はありません。
あくまでササっとでいいんです。
テレビを見ながら、子供を抱っこしながら、ながらで簡単に済ませましょう。
掃除機はルンバに任せる
ルンバは高価な家電ですが、家事の負担を考えると、あると掃除機をかける手間がなくなりとても便利です。
我が家では、朝仕事に行くときにスイッチをオンにしてから出勤しています。
出かけているあいだに床掃除しておいてくれるなんて、有能な家政婦さんです！
ルンバはこんなやつです↓
拭き掃除はブラーバ
ルンバと似た家電で、床の拭き掃除をしてくれるブラーバというものもあります。
ジェットスプレーでシュッシュしながら拭き掃除してくれるので、床のべたつきもすっきりです。
障害物をきちんと感知するので、じゅうたんを濡らす心配もありません。
ブラーバはこんなやつです↓
キッチン・洗面台
水回りの綺麗さを左右するのは、ずばり水滴。
水滴を放置すると、水垢になってシンクや水栓に汚れがこびりつきます。
キッチンには、乾いたふきんを何枚も用意し、作業が終わったらとにかく拭くのがおすすめ。
洗面所も、タオル地のハンカチなどを常時セットし、使った人が掃除するルールにするとラクです。
お風呂
一度カビが生えると掃除の手間が倍増してしまうお風呂。
まずは、床などに直接モノを置かないこと。
入浴後は排水溝のフタを外して乾燥させるなど、カビやヌメリが発生しにくい環境にしましょう。
バスタブは、最後に入浴した人がスポンジでサッと洗えば垢もすぐ落ちます。
トイレ
除菌スプレーをセットし、トイレットペーパーに吹きかけて、便座や床をざっと拭きます。
1日1〜2回、30秒ほど拭くだけで、いつも清潔でキレイなトイレになりますよ。
家事の時短テク【洗濯編】
洗濯は、洗う・干す・取り込むと工程が多いし時間がかかりますよね。
段取りを変えるだけでずいぶん時短になりますよ。
室内で干す
洗濯物を干すときは、あらかじめ室内でハンガーにかけて、一気に物干し竿にかけるのがおすすめ。
何度も体勢を変えなくていいので、疲れ方が全然違います！
また、洗濯ばさみがローラー状になっているものを使うと、取り込むときに引っ張るだけなので時短になります。
たたまない
衣類の収納方法を変えるだけで洗濯を取り込むときに時短できます。
我が家では、下着やパジャマ、タオル類だけたたんで、その他の服はすべてハンガーラックに吊るして収納しています。
ハンガーのまま取り込んでラックにかけるだけなのですごく楽です！
かなりたくさんの服を吊るしているので、ハンガーラックは強度重視で買いました。
我が家で使っているハンガーラック↓
夜洗濯もしくは予約
洗濯は朝するママが多いと思いますが、寝る前に洗濯機のスイッチを入れておく、もしくは予約機能があるなら朝起きる時間に洗濯が終わるようにセットしておくと忙しい朝の時間を時短できます。
においが気になる場合は、室内干し用の洗剤を使うとだいぶましになりますよ。
家事の時短テク【料理編】
料理も選択と同じで工程が多いですよね…
それぞれの工程を見直すことで大きく時短できます！
さらに時短したいママさんは、たまに宅所サービスを使うのもおすすめです。
献立をあらかじめ決めておく
今日の献立は何にしよう…と考えながら買い物をしていると、時間がかかってしまいます。
毎週決まった曜日に、1週間分の献立を決めておくととても楽です。
あらかじめ決めておくと、肉じゃがの次の日はルーを足してカレー！など、時短プラス食費の節約にもつながりますよ。
まとめ買い
なるべくまとめ買いをして、買い物に行く時間を節約しましょう。
1週間分の献立を考えておけば、買い物もスムーズです。
食品ロスも減って食費の節約にもなり一石二鳥です。
買い物に行く時間も節約したいママさんは、ネットスーパーや宅配サービスを使って自宅まで配達してもらえばさらに時短になりますよ。
下ごしらえを効率化
調理の中でも地味に時間がかかる下ごしらえ。
少しでも手間を減らすため、野菜を切るときは次回の分までカットして、ジップロックなどに入れて冷凍保存しておきましょう。
そぼろなどのひき肉料理は、多めに作って冷凍庫に保管し、チャーハンや煮物にリメイクを！
料理しながら片付け
掃除と同じで、後片付けも洗い物をためないことが鉄則です。
味噌汁などの鍋をかけている間にフライパンを洗うなど、調理しながら後片付けもできるよう、段取りを組んでみましょう。
油汚れはキッチンペーパーや野菜クズでふきとってから洗剤を使うと、スポンジも汚れにくく手早くキレイに洗えます。
また、フライパンを使う時に、くっつかないシート（ホイルシート）を使うと洗い物が楽になりますよ。
宅食サービスを使う
宅食サービスは究極の時短です！
宅食サービスにもいろいろ種類があり、お弁当を届けてくれるタイプ、材料を届けてくれるタイプとあります。
おすすめは材料を届けてくれるタイプのもの。
あらかじめ野菜など材料はカットしてくれているので、炒めて味付けしてできあがり！です。
簡単だけど、ちゃんと料理した！という達成感はあるので、お弁当はちょっと…と思うママさんにおすすめです。
我が家では、平日は材料を届けてくれるタイプ、週末はお弁当を届けてくれるタイプと使い分けて時短しています。
自分で献立を考えて作るより栄養バランスもしっかりしていて助かっています。
宅食サービスについての記事はこちら【まとめ】
育児中の忙しいママが家事を全部こなすのはたいへんです。
時短テクを使ったり、たまには時短サービスを使ったりして、子供との時間、自分の時間を確保してくださいね。
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