妊婦

妊娠中期になってくると心配なのがおなかにできる「妊娠線」。 できれば妊娠線は作りたくないですよね… 妊娠線は妊娠・出産すれば絶対にできるわけではありません。 体質にもよりますが、ちゃんとしたケアをすることで予防できます！ 今回は、どうして妊娠線ができるのか、どうやって予防するのかを紹介していきます。

妊婦は、生ものやアルコールがダメ！葉酸をしっかり摂る！などはわかっていても、詳しく何がOKで何がNGか知っていますか？例えば、海藻類は妊婦はあまり食べない方がいい食べ物、ハーブティーの中にも良くないものがあったりします。この記事では、妊婦がしっかり摂りたい食べ物、避けたい食べ物について詳しく説明しますね。